【不吃早餐的危害】1、无法供应足够血糖以供消耗，反应迟钝。2、会使得体质变酸，患上慢性病。3、长时间处于饥饿状态，容易造成胃炎、胃溃疡。4、可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。5、引起胆固醇沉积，易患胆结石。