【赶走“负能量”】1、停止抱怨：消极不能改变现实，只会让你停滞不前；2、规划未来：制订循序渐进的计划，指导你到达想去的地方；3、摆脱手机依赖，用这些时间完善自己；4、管好身体：保证健康；5、充实思想：坚持学习。早安！