从今天起好好爱自己

　　从今天起好好爱自己!

　　不再去跟他人比较，

　　不再因为别人的评价而愤怒或悲伤。

　　学会接纳真实的自己，

　　无论此刻有着怎样的模样，

　　挣钱多或少，

　　成功或失败，

　　美或丑，

　　年长或年幼，

　　请接受独一无二的真实的自己。

　　这样的你本身已经是宝贵的，

　　值得爱的。

　　从今天起好好爱自己，

　　不再熬夜，

　　不再为了身材而节食，

　　不再为了不安而暴饮暴食，

　　不再为了难解的问题辗转难眠，

　　不再为了不值得的人或事凌虐自己的心……

　　从今天起做自己最好的朋友，

　　给自己耐心，

　　给自己陪伴，

　　给自己温暖，

　　给自己欣赏，

　　给自己鼓励，

　　给自己爱!

　　从今天起好好爱自己，

　　早睡早起，

　　锻炼身体，

　　好好吃饭，

　　做喜欢的事，

　　爱喜欢的人。